Mengetahui suhu tubuh normal pada anak adalah informasi penting bagi orang tua, karena suhu tubuh merupakan indikator utama kesehatan. Dengan memahami suhu tubuh yang normal, orang tua dapat lebih cepat mengenali gejala demam atau penyakit lainnya yang memerlukan perhatian medis. Suhu tubuh bisa bervariasi berdasarkan usia, aktivitas fisik, dan waktu pengukuran, sehingga penting untuk mengetahui standar suhu tubuh normal anak.
Suhu Tubuh Normal pada Anak
Suhu tubuh normal pada anak biasanya berkisar antara 36,5°C hingga 37,5°C. Suhu tubuh yang sedikit lebih tinggi atau lebih rendah dari kisaran ini dapat dianggap normal tergantung pada kondisi tertentu, seperti aktivitas fisik atau lingkungan sekitar. Berikut adalah kisaran suhu tubuh berdasarkan metode pengukuran:
- Suhu rektal (melalui anus): 36,6°C hingga 38°C.
- Suhu oral (melalui mulut): 35,5°C hingga 37,5°C.
- Suhu aksila (di ketiak): 36,5°C hingga 37,3°C.
- Suhu timpani (melalui telinga): 35,8°C hingga 38°C.
Metode pengukuran suhu yang paling akurat untuk bayi dan anak kecil adalah pengukuran melalui rektal, sedangkan untuk anak yang lebih besar, pengukuran suhu oral atau di ketiak bisa digunakan.
Memahami Demam pada Anak
Demam pada anak biasanya dianggap terjadi ketika suhu tubuhnya mencapai 38°C atau lebih. Demam adalah respons tubuh terhadap infeksi atau peradangan dan merupakan mekanisme tubuh untuk melawan bakteri atau virus. Meskipun demam sering menjadi alasan kekhawatiran bagi orang tua, itu adalah tanda bahwa tubuh anak sedang bekerja melawan infeksi.
Namun, ada beberapa kondisi di mana demam memerlukan perhatian medis segera, seperti:
- Demam yang berlangsung lebih dari tiga hari.
- Suhu tubuh di atas 40°C.
- Demam disertai gejala seperti kesulitan bernapas, leher kaku, kejang, atau ruam kulit yang tidak biasa.
Cara Mengukur Suhu Tubuh Anak dengan Tepat
Untuk mendapatkan hasil yang akurat, penting bagi orang tua untuk mengetahui cara mengukur suhu dengan benar. Berikut beberapa tips:
- Termometer digital adalah pilihan yang paling aman dan cepat untuk mengukur suhu.
- Untuk bayi, pengukuran suhu rektal sering disarankan karena lebih akurat.
- Saat mengukur suhu melalui mulut, pastikan anak tidak makan atau minum sesuatu yang panas atau dingin dalam 30 menit sebelumnya.
- Termometer di ketiak lebih mudah digunakan, tetapi hasilnya mungkin kurang akurat dibanding metode rektal atau oral.